임산부를 위한 혜택: 엽산, 철분뿐만 아니라 '위생키트 4종'도 받아가세요! 지난 3월부터 시행하고 있는 임산부 대상으로 위생용품 4종 키트를 제공하는 사업을 신청하시면,임신기간 동안 호르몬 불균형과 면연력이 약해진 임신부를 대상으로 향균폼 핸드숍, 잇몸용 치약, 칫솔 등 임신부의 건강 및 위생을 돕는 4종 키트를 제공하고 있습니다.자치구별로 진행 중이라 거주하고 있는 구내의 보건소로 방문 및 택배 신청을 하면 됩니다. 임신 초기라면 정부24 '맘편한 임신' 원스톱 서비스를 통해 엽산제, 철분제를 택배 신청하면서 위생용품 4종 키트를 함께 받을 수 있지만, 미리 엽산제와 철분제를 받은 임산부는 산모수첩이나 임신 확인서를 준비해서 보건소를 방문하면 수령이 가능합니다. 2023년 7월에 새롭게 개관한 마포보..

석션기 중에 대략적으로 사용하고 있는 가정용 석션기, 충전용 석션기가 있습니다. 가정용 석션기보다 충전용 석션기가 비싼 편입니다. 그래서 고민을 하다가 차량용 인버터를 생각했다고 했습니다. 차량용 인버터는 차량의 전원을 교류(AC) 전원으로 변환해주는 장치입니다. 일반적으로 차량은 직류(DC) 전원을 사용하며, 이는 주로 차량의 배터리에서 제공됩니다. 그러나 일부 전자기기는 교류 전원이 필요하므로 차량용 인버터를 사용하여 직류 전원을 교류로 변환할 수 있습니다. 여러 가전제품 및 전자기기들은 가정에서 사용하는 것과 마찬가지로 교류 전원을 필요로 합니다. 차량용 인버터는 이러한 전자기기들을 차량에서도 사용할 수 있도록 해주며, 주로 여행 중이나 캠핑, 긴 드라이브 중에 휴대전화 충전기, 노트북, 휴대용 전..

아이를 키우는 엄마로서, 저는 많이 부족해 보이고 배워야 할 것이 너무 많다고 느껴져요. 육아는 평생의 숙제이기 때문에 열심히 공부하고 있어요. 그 중에서 '깨어있는 양육: 아이가 보내는 신호를 제대로 읽고 소통하는 법'이라는 책이 제게 많은 영감을 주었어요. 정리하자면, 『깨어있는 양육』은 오프라 윈프리가 가장 신뢰하는 양육 전문가로 손꼽히는 셰팔리 박사가 제시하는 육아의 현실적인 해법을 다룬 책이예요. 아이들이 부모에게 반항하거나 학교와 사회에서 문제를 일으킬 때, 그 뒤에 있는 본질적인 이유를 해석하고 해결하는 방법을 제안해요. 이 책에서는 부모-자녀 간의 소통이 중요하다는 관점에서 'WINNER' 전략을 소개해요! Witness(지켜보기) Inquire(물어보기) Neutrality(중립 지키기)..