부모가 꼭 알아야 할 아이와의 대화법, 자존감 높은 아이로 키우기 책 추천 '부모의 말이 아이의 인생이 된다'

 

“부모의 말이 아이의 인생이 된다”는 제목처럼 이 책은 부모의 말과 태도가 아이의 인생에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 깊이 있게 다루고 있는데요.

저자 박수현은 수많은 부모와 아이를 만나면서 축적한 경험을 바탕으로, 부모가 어떤 말을 해야 아이와의 관계를 더욱 견고하게 만들 수 있는지에 대해 이야기합니다. 

 

 

책의 핵심 주제는 공감의 중요성입니다. 저자는 “부모가 공감하는 만큼 아이의 세계는 넓어진다”는 메시지를 전하며, 공감이 단순한 이해를 넘어 아이의 감정을 인정하고 수용하는게 가장 중요하다고 해요. 

공감은 아이와의 관계를 깊게 만들어줄 뿐 아니라, 아이가 자신을 믿고 긍정적인 자아상을 형성하는 데 필수적입니다. 이러한 공감은 아이가 스스로의 감정을 인식하고 다루는 능력을 길러주며, 자존감을 높이는 데 중요한 역할입니다. 

1장 부모의 사랑이 무게가 되지 않으려면
1장 01	한계가 아닌 성장에 초점을 맞춰라
1장 02	아이에게 좋은 롤모델이 되고 싶다면
1장 03	아이를 믿는다는 것
1장 04	아이에게 좋은 옷이 아닌 태도를 입혀라
1장 05	자기주도학습은 어떻게 시작해야 할까?
1장 06	좋은 습관을 빠르게 자리 잡게 해주는 법
1장 07	아이의 하루가 궁금할 때 하면 좋은 질문
1장 08	부모 유형에 따른 양육 스타일
1장 09	넘어지는 법을 연습시켜라
2장 나도 모르게 아이에게 상처 주는 습관
2장 01	내 아이의 속도에 맞출 수 있는 용기
2장 02	아이를 행복하게 만드는 대화법 vs 아이를 불행하게 만드는 대화법
2장 03	아이의 정서적 경계를 존중하라
2장 04	나도 모르게 아이에게 자꾸 화가 난다면
2장 05	생각의 함정에 빠지지 않고 말하는 연습
2장 06	부정적 감정을 다루는 잘못된 방법이 아이를 망친다
2장 07	감정을 한 스푼 더하라
2장 08	내 아이에 맞는 육아가 정답이다
2장 09	아이에게 미안한 마음을 갖지 마라
3장 아이를 격려하고 이끌어주는 대화법
3장 01	아이의 감정을 인정하라
3장 02	아이의 행동에는 이유가 있다
3장 03	자존감이 높은 아이를 키운 부모들의 공통점
3장 04	생각하는 힘을 길러주는 3단계 대화법
3장 05	감사를 행복의 씨앗으로 만들어라
3장 06	나는 존중받을 만큼 훌륭한 사람입니다
3장 07	약이 되는 칭찬과 독이 되는 칭찬
3장 08	화내지 않고 아이가 규칙을 지키게 하는 법
3장 09	제안보다 공감이 먼저다
3장 10	아이가 왜 공부해야 되는지 물을 때
4장 아이가 잘못했을 때 훈육보다 필요한 것
4장 01	아이가 어른이 돼서 어떻게 살기를 바라는가?
4장 02	문제 행동은 도움이 필요하다는 신호다
4장 03	감정을 잘 다스리는 아이로 키우려면
4장 04	잔소리와 조언의 차이
4장 05	육아에 정답은 없지만 오답은 있다
4장 06	공부에서 점수보다 중요한 것들
4장 07	공부습관을 만들 때 반드시 지켜야 하는 원칙
4장 08	욕하는 아이, 어떻게 변화시켜야 할까?
4장 09	아이가 끊임없이 엄마를 부르는 진짜 이유

1. 부모의 말이 아이의 인생을 결정짓는다

박수현 저자는 아이를 키울 때 무엇보다 중요한 것은 부모의 말이라고 강조합니다. 부모의 말은 단순한 의사소통 수단을 넘어, 아이의 정서와 자아 형성에 큰 영향을 미칩니다. 부모의 말 한마디 한마디가 아이의 감정과 사고방식에 깊은 흔적을 남기고, 아이는 부모의 말 속에서 자신이 누구인지, 어떤 사람으로 성장할지를 발견하게 됩니다.

특히, 일상에서 무심코 던지는 말이 아이에게 상처가 될 수 있음을 경고하며, 부모들이 주의해야 할 대화 습관들을 짚어줍니다. 예를 들어, "너는 왜 그렇게 행동하니?"와 같은 비판적 언어는 아이에게 자신이 문제라는 인식을 심어줄 수 있습니다. 대신, "네가 왜 그렇게 느꼈을까?"와 같은 공감적 언어는 아이의 감정을 존중하고 이해하려는 부모의 태도를 보여주어 아이가 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있도록 도와줍니다.

2. 공감이 아이의 자아 형성에 미치는 영향

공감은 단순히 상대방을 이해하는 것을 넘어, 아이의 감정과 생각을 존중하는 태도입니다. 저자는 "공감은 머리로 이해하지 못해도 ‘너는 그럴 수 있다’라고 여기는 마음"이라고 설명합니다. 이는 부모가 아이의 감정을 온전히 받아들이고, 아이가 자신의 감정을 안전하게 표현할 수 있는 환경을 만들어주는 것을 의미합니다.

아이들은 부모의 공감 속에서 자신이 소중하다는 것을 느끼고, 이러한 경험은 자아 존중감을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 자아 존중감이 높은 아이는 실패나 좌절에도 굴하지 않고, 스스로의 가치를 인정하며 당당하게 성장할 수 있습니다. 반면, 부모의 공감 부족은 아이에게 심리적 위축을 초래하고, 아이가 자신의 감정을 억누르거나 부정적인 자아상을 형성하게 만들 수 있습니다.

 

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3. 부모의 공감적 대화법

책에서는 부모가 아이와 효과적으로 소통하기 위해 실천할 수 있는 구체적인 대화법을 제시하고 있습니다. 우선, 부모는 아이의 말에 경청해야 합니다. 많은 부모들이 아이의 말을 듣는 것처럼 보이지만, 실제로는 자신의 기준에 맞춰 판단하거나 즉각적인 해결책을 제시하려는 경우가 많습니다. 그러나 아이가 원하는 것은 자신의 감정을 이해받고 있다는 느낌입니다. 경청을 통해 부모는 아이의 감정을 진심으로 받아들이고, 아이는 자신의 목소리가 존중받는다고 느낍니다.

또한, 책에서는 훈육보다 감정 코칭이 중요하다는 메시지를 강조합니다. 잘못한 행동을 바로잡는 것도 중요하지만, 그 전에 아이가 왜 그러한 행동을 했는지, 어떤 감정이 그 배경에 있는지를 이해하는 것이 중요하다는 것입니다. 이를 위해서는 아이의 감정을 먼저 인정하고, 그 감정을 어떻게 표현하고 다룰지에 대한 대화를 나누는 것이 필요합니다. 예를 들어, 아이가 화를 내는 상황에서는 "네가 화가 많이 났구나. 왜 그랬는지 이야기해볼래?"라고 물으며 아이의 감정을 진정시키고, 그 이후에 올바른 행동을 가르치는 방식입니다.

4. 자존감 높은 아이로 키우기 위한 부모의 역할

자존감 높은 아이로 키우는 부모들의 공통점에 대해 저자는 세 가지를 강조합니다. 첫째, 아이의 감정을 존중하고 받아들입니다. 부모는 아이가 어떤 감정을 느끼든 그것을 부정하거나 억누르지 않고, 있는 그대로 인정해주는 태도를 보여줍니다. 둘째, 부모는 아이의 선택을 존중합니다. 아이가 스스로 선택하고, 그 선택의 결과를 경험할 수 있도록 기회를 주는 것이 중요합니다. 셋째, 아이의 성장을 격려하는 말을 자주 건넵니다. 칭찬과 격려는 아이가 스스로의 능력을 믿고 더 나아갈 수 있도록 동기를 부여하는 중요한 요소입니다.

특히, 자존감은 부모와의 관계에서 비롯되는 경우가 많기 때문에, 부모가 아이에게 보내는 긍정적인 메시지가 매우 중요합니다. "넌 정말 잘하고 있어", "네가 자랑스러워"와 같은 격려의 말은 아이에게 큰 힘이 됩니다. 반면, 지나친 비판이나 비교는 아이의 자존감을 해치는 원인이 될 수 있습니다.

5. 부모와 아이 사이의 벽을 허무는 법

이 책은 부모와 아이 사이의 보이지 않는 벽을 허무는 방법에 대해서도 다룹니다. 아이와 부모 사이에 신뢰와 존중이 형성되면, 자연스럽게 감정적인 장벽이 사라지고, 더 깊은 소통이 가능해집니다. 이를 위해 부모는 아이를 단순히 가르치고 훈육하는 대상으로 보지 않고, 하나의 인격체로 존중하며 대해야 한다고 저자는 말합니다.

 

이 책은 부모로서 아이를 키우는 과정에서 겪는 다양한 고민과 문제에 대한 해결책을 알려주는 책입니다. 특히, 아이의 감정을 이해하고 공감하는 것이 얼마나 중요한지를 강조하며, 부모의 말 한마디가 아이의 무의식에 평생 영향을 미친다는 점을 배울 수 있었어요. 

아이를 키우는 것은 쉽지 않은 일이지만, 이 책을 통해 부모로서 아이에게 어떤 말과 행동을 해야 하는지를 알 수 있었어요. 아이의 성장과 발전을 돕는 대화법과 양육 방식을 통해서 부모로서 자신감을 가지고 아이를 키울 수 있도록 도와주는데요.

특히, 아이의 감정을 이해하고 공감하는 것이 아이의 성장에 큰 영향을 미친다는 것을 알게 되었어요. 아이가 느끼는 감정을 존중하고, 그 감정을 표현할 수 있는 기회를 제공하는 것이 중요하다는 것을 깨달았어요.